Senamirama merupakan perpaduan antara tari dan gerakan olahraga. Senam irama terdiri dari berbagai macam gerakan, dari gerakan yang sederhana atau dasar sampai pada gerakan yang kompleks atau rumit. Tahapan melakukan langkah biasa dalam senam irama adalah meletakkan tumit. Gerak dasar senam irama menurut muhajir ( 2007 : Source: ViewPengertian Senam BUS 234 at Govt. Elementary College, Lyari, Karachi. Pengertian Senam Irama Senam irama adalah gerakan senam ataupun gerakan bebas yang dibarengi dengan GerakanDalam Senam Moderate Impact ~ Menurut Maria Dinata (2007) senam aerobik adalah serangkaian gerak yang dipilih secara sengaja dengan cara mengikuti irama musik yang dipilih sehingga melahirkan ketentuan ritmis, kontinuitas, dan jangka waktu tertentu. Senam ini merupakan gabungan antara rangkaian gerak dan music yang sengaja dibuat sehingga timbul keselarasan antara gerak dan musik untuk Pengertiandari gerakan langkah dalam senam irama adalah berpindahnya salah satu kaki ke depan yang lainnya dengan berbagai variasi. Baca juga: 5 Macam Alat dalam Senam Irama. Mengutip laman Bobo, gerakan langkah dalam senam irama dibedakan menurut arah serta bentukknya saat dilakukan. Gerakandalam senam irama menonjolkan pada . MAKASAU. seluruh tubuh. maaf kalau salah semoga membantu:) 13 votes Thanks 19. Recommend Questions. aisya009 May 2021 | 0 Replies . apa yg dimaksud dengan daya tahan Anggrainilili118 May 2021 | 0 Replies . Berikutini macam-macam gerak langkah dalam senam irama sekaligus cara mempraktikkannya. Macammacam senam pembentukan di antaranya: · Pembentukan tubuh. · Kardio respirasi (paru-paru dan jantung ) · Flexibilitas (kelincahan) · Gerak reflek. · Keseimbangan. · Kelentukan. 2.Senam ritmik /Senam irama. Senam irama atau disebut juga senam ritmik adalah senam yang dilakukan dengan iringan musik atau latihan bebas yang dilakukan gerakandalam senam irama biasanya dilakukan dengan cepat B.cepat dan tepat C.fleksibel dan patah patah D.indah dan lentur Jawaban Jawaban yang benar adalah D. Senam irama atau senam ritmik merupakan senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau nyanyian. Senam irama biasanya dilakukan dengan indah dan lentur. Senam irama terdiri atas tiga aliran